Térdfájdalom az ugrás után

Térd körüli panaszok, térdsérülés - holtsajo.hu PORTÁL

hogyan kell kezelni a boka ízületek véleménye

Térdsérülések leginkább a manapság nagyon népszerű hobbisportolás közben fordulnak elő. Enyhébb esetekben házi gyógymódokkal, vényre vagy vény nélkül kapható térdfájdalom az ugrás után készítményekkel segíthetünk a problémán.

Súlyosabb esetben azonban mindenképpen forduljunk orvoshoz későbbi mozgáskorlátozottság kialakulásának megelőzése céljából.

A törlés kéréséig Továbbá, ha Ön reklámüzentet kap tőlünk az e-mailben, emlékeztetni fogjuk Önt arra, hogy bármikor lehetősége van korlátozás és indokolás nélkül, ingyenesen leiratkozni. Sütik és web beacon-ok, névtelen információk a weboldalaink használatán keresztül A femcafe. A sütik olyan fájlok, melyek információt tárolnak az Ön merevlemezén vagy webes keresőjében.

A térd sérülései közül az ízületi stabilitást biztosító térdszalagok és az ízületet érő dinamikus terhelést csökkentő C-alakú porcok meniszkuszok sérülései fordulnak elő leggyakrabban. A Donát az enyhe-középsúlyos térdízületi gyulladás térdízületi oszteoartritisz tüneteinek az enyhítésére használják.

a jobb kar izülete fáj

Főként a térd oldalirányú kimozdulásával, a lábszár fokozott kicsavarodásával járó sportok űzése közben fordul elő. A gyors irányváltoztatás, hirtelen lassítás gyors futás közben, az ugrás a keresztszalagok szakadását okozhatja.

Ha nem old le a síkötés, vagy kosárlabdázás, kézilabdázás közben rosszul érkezünk a talajra könnyen szenvedhetünk térdszalag sérülést. Az oldalszalagok sérülése főként a focistákat érintheti, a hátsó keresztszalag károsodása egy egyszerű megbicsaklás következtében is kialakulhat.

térdfájdalom az ugrás után

Meniszkusz sérülések A leggyakoribb térdsérülés a belső meniszkusz sérülése. Általában direkt trauma okozza, főként kosárlabdázás, kézilabdázás, focizás vagy síelés közben. A meniszkusz szakadása a porc leválását jelenti.

térdfájdalom az ugrás után

Rosszabb esetben ezek a sérülések kombinálódhatnak, úgynevezett szerencsétlen hármas alakulhat ki, az elülső keresztszalag, a belső oldalszalag és a meniszkusz egyszerre sérül.

Térdsérülések kezelése A térdsérülések megfelelő kezelése elengedhetetlen a későbbi fájdalmas mozgáskorlátozottság kialakulásának elkerülése érdekében.

Kevésbé súlyos esetekben húzódás, részleges szakadás a pihenés, a láb felpolcolása, a duzzanat jegelése, kompressziós rögzítőkötés alkalmazása valamint fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő, izomlazító hatású tabletták, kenőcsök, bedörzsölők, tapaszok segíthetnek.

Porcvédő szereket is kaphatunk a patikákban, melyek gyorsabbá tehetik a felépülést.

nora ízületi gyógyszer

A gyógyulási idő hosszú, térdünk terhelését fokozatosan kezdjük újra.

Lásd még